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  • CONSEJOS

    Cómo elegir tu sistema de hidratación para correr por montaña

    Por todos es sabida la importancia de mantenerse bien hidratado en tus actividades aeróbicas, pero si además estamos hablando de trail running, la cuestión se convierte en fundamental. Esfuerzos atléticos que pueden superar las 24 horas, aire enrarecido, sol abrasador, descensos térmicos, tránsito por zonas remotas sin posibilidad de escape rápido. Además, tiene que ser eficaz, sin tener que pararnos para beber. Te explicamos los múltiples sistemas de hidratación e innovaciones tecnológicas que os serán de gran ayuda.
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Toda la actualidad del mundo de la montaña: Test de producto, Noticias, Reportajes, Técnica y Práctica, Vídeos, etc.

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20/07/2018 | Alvaro Lafuente

Alpes, lugares y viajes

Como bien imagino que sabéis, este año he estado estudiando gracias al programa Erasmus en Milán, como no podía ser de ...
19/07/2018 | JONATAN COLLANTES AGUADO

LA DISTANCIA

ENTRE UNA CIRUELA Y UN PIEDRA, NO ESISTEN LA DISTANCIAS. ...
19/07/2018 | Shamandar

ESCALAR Y VOLAR EN LA CORDILLERA BLANCA. Vuelos Biplaza y cursos de parapente www.tandemteam.es

Los alpinistas y pilotos de parapente Simon Blaser, Julian Zanker, Wolfgang Rainer y Peter Salzmann habían hecho muchos ...
18/07/2018 | delrio.792

Ruta de las Golondrinas. Belagua-Linza

Con tiempo e ilusión empezó la preparación de las vacaciones, más bien minivacaciones, que nos llevarán, como no, a ...
18/07/2018 | Jesus Sanchez Melado

Pico Pozán y Morrasco la Tabla (Picos de Europa)

Visto desde la Liébana, en el agreste cordal que desde el collado de Cámara se eleva hasta el Cortés, destaca la afilada ...
17/07/2018 | LUIS FERNANDEZ

OCEJON 335

11/07/2018 | Jose Tascón

El Picón, 2351 m. AD+, IV+. Picos de Europa

El Picón, es una pequeña aguja aislada y de silueta altiva, sobre todo cuando la vemos desde el sur. Si bien no destaca ...
07/07/2018 | Javier Bienzobas

Albarracín y el Alto Tajo

Si queréis unas vacaciones familiares, donde podáis combinar escalada, refrescaros en las frías, grandes y transparentes ...
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