Del running a las carreras por montaña. Diferencias y 15 consejos fundamentales para dar el paso
¿Eres corredor de asfalto?¿Has soñado con dar el salto a las carreras por montaña? Aquí te explicamos a qué te enfrentas y cómo hacerlo.
En este video podemos ver a Pau Capell cuando batió el récord a la ruta 040, en Tenerife: 6 horas, 13 minutos y 20 segundos del mar a la cima del Teide, y vuelta.
El pasado día 10 de noviembre, el atleta del equipo The North Face Pau Capell batió el récord establecido de la ruta 040 en Tenerife, que lleva del mar a los 3.718m de la cumbre del Teide, y vuelta al océano. Con árbitro FEDME, ascendió y descendió en 6 horas, 13 minutos y 20 segundos los 56km, más de 3.900m de desnivel positivo acumulado continuo, y otro tanto negativo.
Ahora se publica el video de la actividad. En el que, además de ver a Pau en acción, disfrutaremos enormemente tanto con los bellos paisajes de la isla como de los preparativos con las gentes del lugar.
En este artículo de Miguel Caselles, Teide 0-4-0. Desde el mar hasta los 3.718m de la cima y vuelta, 56kms. Manual básico y guía general, tenéis todos los detalles sobre la misma.
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